Çocuğunuzu sosyal medyada korumak için ipuçları | Anne
Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun sosyal medya platformlarını kullanmasına izin vermek muhtemelen sizi oldukça endişelendiriyor. Bu platformlarda birçok zararlı içerik mevcut ve gençler çoğunlukla hangi içeriklere dikkat etmeleri gerektiği konusunda henüz olgun değil. Üstelik, sosyal medya sorumlu bir şekilde kullanılsa bile bağımlılık yapabiliyor. Onları tamamen sosyal medyadan uzak tutmak da gerçekçi değil. Gerçek şu ki, birçok genç, ne kadar kısıtlama getirsek de bu platformlara erişmenin bir yolunu bulacaktır. Sosyal medya, gençler için önemli bir sosyal bağlantı noktası olabilir ve aynı zamanda hobi geliştirme ve yaratıcılıklarını derinleştirme fırsatları sunar. Bu nedenle, çoğu ebeveyn, tam kısıtlama ile tamamen serbest bırakma arasında bir denge arıyor. Sosyal medyayı tamamen yasaklamak ya da ebeveyn kontrolleri kullanmak, algoritmalarla oynamak gibi önlemler kesinlikle güvenilir çözümler değil; bununla birlikte, ebeveynlerin göz önünde bulundurması gereken bazı detaylar var.
Sosyal medyayı tamamen yasaklamak veya ebeveyn kontrolleri kullanmak, kusursuz yöntemler değildir. Gençler genellikle bu kısıtlamaları aşmanın yollarını bulur. Örneğin, belirli hashtag’leri veya anahtar kelimeleri engellemek için araçlar kullandığınızı varsayalım. Gençler, bu kelimeleri yanlış yazarak engelleri aşabilir. Ayrıca, genelde bu yasakları nasıl devre dışı bırakacaklarını da öğreniyorlar. Bazı gençler, arkadaşlarının DM aracılığıyla kendilerine içerik göndermesi yoluyla aynı içeriklere ulaşabiliyor. Aile terapisti Shaina Goelman, “Bu araçlar sahte bir güvenlik hissi yaratabilir. Tüm güvenlik ayarlarını etkinleştirmiş ebeveynlerle çalıştım ve hala çocukları, birileri onlara doğrudan bir şey gönderdiğinde zorlanıyordu” diyor. Goelman, anahtar kelime engellemeleri ve içerik kısıtlamaları gibi adımların faydasız olduğunu düşünmüyor, ebeveynlerin bunları araştırmasını öneriyor; ancak ebeveynlerin yapabileceği en koruyucu şey çocuklarının sosyal medya konusunda kendi iç filtrelerini geliştirmelerine yardımcı olmaktır. “Onlara, içeriğin bedenlerinde nasıl bir his uyandırdığını fark etmelerini öğretin,” şeklinde öneride bulunuyor. Çocuğunuza şu soruları sormasını önerebilirsiniz: Kaydırmak beni kaygılandırıyor mu? Kendimi başkalarıyla mı kıyaslıyorum? Bu tür farkındalık becerileri, herhangi bir ebeveyn kontrol ayarından çok daha önemlidir.
Güvenlik ayarlarına odaklanın
Gerçek şu: Çocuğunuzun sosyal medya kullanmasına izin veriyorsanız, çevrimiçi olarak zararlı içeriklerle karşılaşmayacağından %100 emin olmanın bir yolu yoktur. Ancak bu, hiçbir şey yapmadan oturmanız gerektiği anlamına gelmez. “Tamamen güvenli bir akış oluşturamazsınız, ama zararı azaltabilir ve gördükleri içerikler etrafında bağlantı kurma fırsatları yaratabilirsiniz” diyor Goelman. Hangi ayarların önemli olduğundan emin değilseniz, Goelman aşağıdaki önerileri sunuyor:
- Kısıtlı modu etkinleştirin
- Otomatik oynatmayı kapatın
- Yabancılardan gelen DM’leri devre dışı bırakın
- Yorum filtrelerini kullanın
Algoritmalar hakkında konuşun
Ayarlardan fazlası önemlidir; gençleriniz için daha olumlu bir sosyal medya akışı oluşturmak da kritik bir husustur. Algoritmalar, kullanıcının etkileşimde bulunduğu içeriklere göre şekillenir. Bu nedenle çocuğunuzu şu konularda teşvik edebilirsiniz:
- Akışlarını düzenlemek için aktif olarak “ilgilenmiyorum/beğenmedim” butonlarını kullanmak
- Hoşlanmadıkları ya da zararlı olabilecek içerikler paylaşan hesapları takip etmeyi bırakmak veya sessize almak
- Daha sağlıklı ilgi alanlarını teşvik eden hesapları takip etmeye özen göstermek
Terapist Caitlin Severin, “Gençlerle, takip ettikleri hesaplar hakkında sohbet edin” diyor. Severin’e göre bu, şunları içerebilir:
- Çocuğunuzun ilgi alanlarını ve değerlerini yargılamadan merakla keşfetmek
- Hangi içerik üreticilerini takip ettiklerini ve neden o içeriklerin ilgilerini çektiğini sormak
- Telefonda saatler geçirdiklerinde nasıl hissettiklerini konuşmak
- Keyif aldıkları diğer aktiviteler hakkında onlarla sohbet etmek.
Tehlikeli içerikler için bir protokol oluşturun
Şiddet içeren veya ayrımcı söylemlerden, beden algısını bozan güzellik içeriklerine ve zararlı sosyal medya “akımlarına” kadar sosyal medya, gençleri hedef alan birçok tehlikeli trendle doludur. Bu nedenle uzmanlar, ebeveynlerin çocuklarıyla bu tür trendleri nasıl fark edecekleri ve bu içeriklerle karşılaştıklarında nasıl başa çıkacakları hakkında konuşmalarını öneriyor. Her şeyi kontrol etmeye çalışmaktansa birlikte izlemek daha etkilidir. Bazen çocuğunuzla oturun ve onlardan takip ettikleri hesapları göstermelerini isteyin; sorgulayıcı değil, meraklı bir tavırla… Bu durum, çocuklarınızın çevrimiçi tehlikeli içeriklere maruz kaldıklarında zorlayıcı olabilir, fakat bunu sınırlar, kimlik ve temel değerler hakkında daha derin bir sohbet fırsatı olarak değerlendirebilirsiniz. Bu konuşmalarda yargıyı azaltmak ve gençlerin düşüncelerini işlemesi için alan yaratmak önemlidir. Gençlere açık uçlu sorular sormak, onların kendi inanç ve değerlerini geliştirmelerine yardımcı olur ve sağlıklı sınırlar belirlemelerini teşvik eder.
Severin, bu tür konuşmalar yaparken şu soruları sormayı öneriyor:
- Bunu gördüğünde nasıl hissettin?
- Sence biri neden böyle bir şeyi internete koymak ister?
- Gördüğün şeyle ilgili bir şeyi değiştirme gücün olsaydı, neyi değiştirirdin?
- Bunu görmek, bakış açında veya inançlarında herhangi bir şeyi değiştirdi mi?
Kendilerini güçlü hissetmelerine yardımcı olun
Bir gencin sosyal medya kullanmasına izin vermek kötü bir şey olmak zorunda değildir; gerçekten! Bu, çocuğunuzla aranızdaki bağı güçlendirme ve onların değerlerine dayanarak sağlıklı, dengeli bir akış oluşturma konusunda kendilerini güçlü hissetmeleri için bir fırsat yaratabilir.
Referanslar
Wendy Wisner, “How To Help Your Teen Use Social Media Safely”. Şuradan alındı: https://www.parents.com/how-to-help-your-teen-use-social-media-safely-11825932
