Yatakta Uyumlu Musunuz? İşte Uyumunuzu Anlamanın Yolları

Cinsel uyumsuzluk ya da ten uyuşmazlığı, çiftlerin birbirlerinden uzaklaşmasına, aldatmalara hatta ayrılık ve boşanmalara yol açabilir… “Partnerinizle aşık olsanız bile, yatak odasında istekli ve uyumlu değilseniz, ilişkiniz tehlikeye girebilir” diyen Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, uyumlu bir çift olup olmadığınızı anlamanın yollarını şöyle anlatıyor;

FARKLI LİBİDO SEVİYELERİ: Herkesin libidosu aynı seviyede değildir. Ayrıca, sadece erkeklerin cinsellik arzusunun yüksek olduğunu iddia etmek de yanıltıcıdır. Kadınlar da en az erkekler kadar cinselliği deneyimleme isteğine sahip olabilir. Stres, iş yoğunluğu ve yaşam tarzına dair sorunlar kişinin libidosunu etkileyebilir ve onu cinsellikten uzaklaştırabilir. Eğer siz ve partneriniz bu tarz bir problem yaşıyorsanız, durumu kötüleştirmeden konuşmalı ve gerekirse destek almalısınız.

BASKICI PARTNER: Eğer partneriniz, cinsel ilişki için istekli olmadığınız anlarda sizden sürekli olarak baskı yapıyorsa ve rahatsız olduğunuz bir şeyi yapmaya zorladığını hissediyorsanız, aranızda cinsellik anlamında uyum olmayabilir.

BENCİL PARTNER: Pek çok kadın, cinsellikte partnerlerinin bencilliğinden şikayet eder. Genel olarak, çoğu zaman erkekler orgazma ulaşan taraf olur. Ancak bu problem değil, partnerinizin sizi tatmin etmesini sağlaması gerekebilir. Eğer bu konuda bencil davranışlar sergiliyorsa uyumsuz durumda olabileceğiniz anlamına gelir. Cinsel ilişkideki bencillik, orta vadede ciddi problemler yaratır ve bir tarafı mağdur eder.

ESKİ PARTNERLERLE KIYASLAMA: Partnerinizin sizi eski sevgilisi ya da eşleriyle karşılaştırması hiç hoş değildir ve aynı zamanda can sıkıcıdır. Eğer partneriniz sizden daha önceki ilişkileriyle sürekli kıyas yapıyorsa, bu saygı eksikliği anlamına gelir. Bu rencide edici tavrından vazgeçmiyorsa, konuyu ciddi bir şekilde gündeme almalı ve çözüm bulmalısınız.

SUÇLULUK DUYGUSU: Cinsel deneyimleriniz duygusal olarak sizi mutlu etmiyor ve aksine pişmanlık veya suçluluk hissediyorsanız, bu durum ciddi bir bilinçaltı sorununun belirtisi olabilir. Kendinizi cinsel hayata zorlanıyormuş gibi hissediyorsanız, bu uyumsuzluğun ciddi bir göstergesidir.

YATAKTA AGRESİFLİK: Her iki tarafın rızası olduğu sürece yatakta biraz agresif olmak normaldir. Ancak bazı erkekler, partnerlerini rahatsız edecek şekilde agresif davranışlar gösterebilir. Eğer partneriniz sınırlarınızı aşacak kadar saldırgan davranıyorsa, aranızda bir denge bulmanın zamanı gelmiştir.

RAHATSIZ EDEN TALEPLER: Çiftlerden biri zengin bir fantezi dünyasına sahip olabilir. Eğer partnerle bu konuda bir denge yoksa, cinsellikteki fantezilerden biri diğerine uygunsuz gelebilir. Eğer her iki tarafın beklentilerine yanıt verilmediği sürekli bir tartışma varsa, burada uyumdan bahsetmek pek mümkün olmayacaktır.

CİNSEL UYUMSUZLUĞUN TEHLİKE SİNYALLERİ
Bir ilişkinin, özellikle evliliklerin uzun sürmesi için partnerlerin cinsel uyumunun büyük önem taşıdığına dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, cinsel uyumsuzluğun başlıca sinyallerini şöyle sıralıyor:

CİNSEL DÜRTÜNÜZ ZAYIF MI?
Partnerlerden birinin zayıf cinsel dürtüsü, uyumsuzluk belirtisi olabilir. Bu durum hastalıklardan ya da stres kaynaklı olabilir. Zayıf cinsel dürtüyü ciddiye almalısınız ve arkasındaki sebepleri bulmaya çalışmalısınız. Tek başınıza çözüm bulamıyorsanız, cinsellik konusunda deneyimli bir uzmandan destek almanız faydalı olacaktır.

STRES: İş veya ekonomik sorunlardan kaynaklanan stres, cinsel yaşamınızı olumsuz etkileyebilir; fakat partnerle cinsel uyumsuzluk da bu stresi artırabilir. Daha iyi bir cinsel yaşam için stres ve iş yoğunluğunuzu kontrol altına almaya çalışmalısınız. Stres kaynaklı uyumsuzluk konularında hipnoterapinin etkili bir çözüm sunduğunu unutmayın.

DEPRESYON LİBİDONUZU ÖLDÜREBİLİR: Depresyon, partnerle cinsel uyumsuz olduğunun başka bir belirtisi olabilir. Enerji düşüklüğü, yaşamdan zevk almama ve çökkünlük gibi durumlar cinsel enerjiyi öldürebilir. Bu durumda, deneyimli bir uzmandan yardım almak önemlidir.

CİNSEL BİRLİKTELİK AZALIRSA: Cinsellikteki azalma, gündelik yaşantınızda partnerinize olan yaklaşımınızda da hüsran yaratır. Cinsel birliktelikler azaldıkça, bu genellikle partnerler arasında sorunların açığa çıkmasına neden olur. Uzun zamandır birlikte yaşayan arkadaşlar gibi yaşamaya başladıysanız, bu bir alarm işareti olabilir.

CİNSELLİKLE İLGİLİ ÇEKİNCELER: Partnerinizle cinselliği denemek istemiyorsanız, bu durum sonunda onun heyecanını azaltabilir; hatta ilişkinizden kaçınmasına sebep olabilir. Bu, partnerler arasında cinsel uyumsuzluk veya uyum eksikliğinin basit bir göstergesi olabilir.

ÇEKİM YOKSA EREKTİL BOZUKLUK ORTAYA ÇIKAR: Erkeklerde görülen erektil bozukluğun genellikle tıbbi bir sebebi olmasına karşın, tamamen duygusal bir neden de bu durumu tetikleyebilir. Çekim eksikliği ve cinsel uyumsuzluk, erkek partnerde erektil bozukluk olarak kendini gösterebilir.

PARTNERİNİZ HAZIR VAZİYETE BEKLERKEN UYUMAYIN: Eğer partneriniz cinsel ilişki için hazırken, diğeri onun yanında uyuyorsa ve bu sık yaşanıyorsa ciddi bir sorun vardır. Bu durum, cinsel uyumsuzluğun bir yansıması olabilir. Ancak, bir taraf yorgunsa, o zaman sabırlı olmalı ve durumu ertesi gün çözmelisiniz.

PARTNERİNİZİ AÇIN: Partneriniz, cinsel konuları sizinle konuşamıyorsa veya bu konularda rahatsız oluyorsa, bu durum aranızda bir cinsel uyumsuzluk anlamına gelebilir. Çekingenlik, aşırı dindarlık ya da geleneksel bir aileden gelmek gibi etkenler bu durumu yaratabilir. Bu yüzden partnerinize destek olmalı ve onun açılabilmesi için zaman tanımalısınız.

DAHA AZ CİNSEL İLİŞKİYE GİRİYORSANIZ: Cinsel uyumsuzluğun en belirgin işareti, artık ilişkinizde cinsellikle ilgili herhangi bir birlikteliğin olmamasıdır. Bu durumu ciddiye almalısınız ve sorunu çözmek için partnerinizle konuşmalısınız. Çünkü bu durum çok daha büyük sorunların da öncüsü olabilir. Kesin bir çözüm için bir uzmandan destek almanız faydalı olacaktır.

CİNSEL UYUMSUZLUĞA HİPNOTERAPİ İLE ÇÖZÜM
Ülkemizde cinselliğin eğitimli bireyler arasında bile bir tabu olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, sorun büyük olsa bile, çoğu zaman “böyle olur” gibi düşünerek cinsel uyumsuzluğun normalleştiğini ve çare bulunmadığını düşünenlerin var olduğunu söylüyor. Aslında, cinsel uyumsuzluk, hipnoterapi gibi tıbbi işlem gerektirmeyen yöntemlerle çözülebilir ve uyumsuzluk yaşayan çiftler hipnoterapinin yardımıyla tekrar uyum yakalayabilirler.