Üçüncü alan nedir? | Bağlantılar

Günümüzde üçüncü mekanlar, geçmişin bir yansıması haline geliyor. İnsanlarla gerçek hayatta bağlantı kurmak yerine, bağlanma isteğimizi sosyal medyada gidermeye daha fazla bağımlı hale geliyoruz. Bu alanda bazı engeller de bulunuyor. Yaşam alanı, maddi durum gibi faktörler, pek çok insanın bir üçüncü mekana sahip olmasını engelliyor. Ancak, üçüncü mekanlar yaşam tarzınıza uygun hale getirilebilir ve sizin için en uygun olanı bulabilirsiniz. İşte üçüncü mekanlarla ilgili bilmeniz gereken her şey…

Üçüncü mekan, eviniz (birinci mekan) veya işiniz/okulunuz (ikinci mekan) dışında, düzenli olarak ziyaret ettiğiniz herhangi bir yerdir. Bu yer, arkadaşlarınızla buluşabileceğiniz, yeni arkadaşlıklar kurabileceğiniz, dinlenebileceğiniz ve ilgi alanlarınıza ya da hobilerinize zaman ayırabileceğiniz bir ortam sunar. İdeal olarak, üçüncü mekanların ulaşımının kolay olması gerekir. İşte kendinize üçüncü mekan olarak seçebileceğiniz birkaç yer…

• Kütüphaneler ve kitapçılar

• Toplum merkezleri ve kulüpler

• İbadet yerleri veya dini sığınaklar

Sosyal medyanın artan kullanımı, yaşam maliyetlerinin yükselmesi ve zaman darlığı nedeniyle, çoğumuz günlerimizi sadece evden işe ve işten eve koşarak geçiriyoruz. Bu bağlantı eksikliği, yalnızlık krizimizin büyümesine yol açıyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), yalnızlığın global bir halk sağlığı sorunu olduğunu vurguluyor. 2023 yılında ABD Sağlık Başhekimi Dr. Vivek Murthy, yalnızlığın zihinsel ve fiziksel sağlığımız üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çeken bir ulusal uyarı yayınladı. Dr. Vivek Murthy, küresel yalnızlık krizimizin temel nedenlerinden birinin “nitelikli bağlantı eksikliği” olduğunu belirtti. İşte bu noktada, üçüncü mekanlar devreye giriyor.

Üçüncü mekanlar, yalnızlık sorununu hemen çözmeyecek, ancak zamanla yaşadığımız izolasyon ve kopukluğu düzeltmeye yardımcı olabilir. Cities dergisinde yayımlanan bir araştırma, üçüncü mekanların öz güvenimizi, ruh halimizi ve yaşam kalitemizi olumlu bir şekilde etkileyebileceğini gösteriyor.

Üçüncü mekanlar, evimizden, işimizden veya eğitim yaşantımızdan ayrı, sosyal etkileşimin ana amacı olduğu topluluk oluşturmaya ve ev veya iş/öğrenci kimliğimizin dışında tanımlanma fırsatı sunan alanlardır.

Üçüncü mekanlar, dünyadaki farklı ülkelerde ve kültürlerde doğal olarak yaygındır. Özellikle, toplulukların her akşam bir araya geldiği parklar gibi kamusal alanlara yatırım yapan, yürünebilir şehirlerde ya da herkesin işten sonra yerel bir barda buluşup günlük bir içecek alabileceği, yaşam maliyetinin daha düşük olduğu şehirlerde ön plana çıkar. Ancak yaşadığınız şehir veya topluluk bu tür bir üçüncü mekan sunmuyorsa bile, yine de kendinize uygun bir üçüncü mekan bulmanız mümkün.

Bu keşife, zaman ayırmak istediğiniz ilgi alanları ve hobileri sorgulayarak başlayabilirsiniz. Ardından, bu ilgi alanlarını destekleyen fırsatlar arayabilirsiniz. Örneğin, topluluk etkinliklerine katılmak (koşu grubu) veya halka açık alanlarda dersler almak (yoga dersleri, seramik atölyeleri, dil kursları vb.) gibi…

Üçüncü bir mekan yaratmaya imkan tanıyacak bir bütçeniz varsa, baristalar ve diğer müdavimlerle bağlantı kurmak için haftada birkaç kez bir kafede çalışabilir veya arkadaşlarınızla aynı barda düzenli bir bilgi yarışması akşamı planlayabilirsiniz. Ancak üçüncü mekanların mutlaka bir maliyeti olması gerekmez. Sosyal buluşmalar için ücretsiz kamusal alanlarınız yoksa, üçüncü mekan fiziksel bir alan olmak zorunda değildir; düzenli olarak iletişim kurduğunuz bir grup insan da sizin üçüncü mekanınız olabilir. Önemli olan, başkalarıyla düzenli olarak iletişim kurmaktır.

Anahtar, birinci ve ikinci mekanınıza yakın bir yer bulup, bunu günlük yaşamınıza entegre etmektir. Eğer daha fazla zaman veya para harcamak istemiyorsanız, üçüncü mekan alışkanlıklarını mevcut rutinlerinize dahil edebilirsiniz. Haftada bir dışarıdan yemek mi sipariş ediyorsunuz? Yemeklerinizi paket almak yerine bir kitap alıp bir barda yiyebilir, barmenle ya da yanınızdaki kişilerle sohbet başlatabilirsiniz. Her sabah kahve alırken telefonunuzda dolaşıyor musunuz? Kulaklıklarınızı çıkarın ve sıradaki insanlarla konuşun ya da baristanın gününü sorun. Bir spor salonuna veya çalışma stüdyosuna üye iseniz, topluluk etkinliklerine katılarak eğitmenler ve diğer katılımcılarla tanışabilirsiniz. Eğer yoğun bir anneyseniz, diğer annelerle çocuklarını parka getirme günleri düzenleyebilir veya bir grup oluşturabilirsiniz. Belki zaten düzenli olarak bir üçüncü mekana gidiyorsunuz; bu zamanı başkalarıyla bağlantı kurmak için daha bilinçli bir şekilde kullanmanız gerekir.

Üçüncü mekanınızı bulduktan veya bir grup oluşturduktan sonra, bu rutini sürdürmek için bir plan oluşturun. Arkadaşlarınızla bilgi yarışmasına gitmek veya bir kitap kulübü kurmak harika bir fikir; ancak yalnızca ayda bir buluşuyorsanız, üçüncü mekanın tüm avantajlarından yararlanamazsınız. Haftada en az bir kez, hatta mümkünse daha sık buluşmak için plan yapın. Sosyalleşme çabası ve buluşma sıklığı, üçüncü mekanların tam faydalarını elde etmek için gereklidir.

Referanslar:

Aaliyah Alexander, “Studies Show “Third Places” Increase Happiness—Here’s How to Actually Find One”, https://theeverygirl.com/what-is-a-third-place/