“Kuş Teorisi” Trendi: İlişkinizi Test Etmek Artık Daha Kolay!
İnsanlar, başkalarının ilişkilerine dair keskin bir sezgiye sahip olabilirken, kendi romantik ilişkilerinde nelerin “doğru” ya da “sağlıklı” olduğunu anlamakta zorluk çekebiliyorlar. Kıyamet kopuyormuş gibi ağız dolusu kırmızı bayraklar sallansa bile, görmek istemediğimizde birçok şeyi göz ardı edebiliyoruz. Bu tür anlarda, TikTok’ta karşılaşılan bir “ilişki testi” imdadımıza yetişebiliyor. Bu arada, bugün bir kuş gördüm, biliyor musunuz?
Kuş teorisi nedir?
“Kuş teorisi”, yakın zamanda TikTok’da popülerleşen bir ilişki test etme yöntemi. İnsanlar; sevgililerini, eski partnerlerini veya ne olduklarını bilmedikleri kişileri aniden arıyor ya da “Bugün bir kuş gördüm” mesajı gönderiyor, ardından karşı tarafın tepkisini izliyor. Bu teori, tamamen bilimsel bir temele dayanmayan bir trend değil. Psikolog John Gottman, 1990’lı yıllarda bu teoriyi ortaya atmış ve bir partnerin ince bağ kurma çabalarına (örneğin bir kuşla ilgili gözlem paylaşmak) nasıl yanıt verdiğinin (veya veremediğinin) ilişki içindeki güven ve iletişim dinamikleri hakkında çok şey gösterdiğini savunuyor. Elbette, bahsedilen şey her zaman bir “kuş” olmak zorunda değil. Önemli olan, partnerinizin -ya da ilişkiler hakkında okuduğunuzda aklınıza gelen kişinin- sizi heyecanlandıran ama gündelik yaşamda küçük bir yer kaplayan bilgiler karşısındaki tutumu. Siz sadece gördüğünüz bir kuşu anlatmak isterseniz, o daha fazlasını sormaya ve merak etmeye devam ediyor mu, yoksa ilgisiz bir onaylama ile hevesinizi mi kırıyor? Sonuç olarak, yaşamı katlanılır kılan şeyler; fark ettiğimiz ve bizi mutlu eden küçük detaylar değil mi?
“Bugün bir kuş gördüm” ya da “Renkleri çok güzel bir taş buldum” gibi basit yorumlar, Gottman tarafından “bağlantı teklifleri” (bids for connection) olarak tanımlanıyor. Bağlantı teklifleri, çiftlerin birbirlerini heyecanlandıran detayları fark etmeleri için fırsatlar sunar. Gottman Enstitüsü’nün yeni evliler üzerinde gerçekleştirdiği bir araştırma, altı yıl sonra evli kalan çiftlerin partnerlerinin bağlantı tekliflerini %86 oranında kabul ettiklerini göstermekte, oysa altı yıl içinde ayrılanların yalnızca %33’ü karşılık vermiş. Yani, bu TikTok trendinin altında bilimsel bir temel var.
Yine de, partnerinizin gördüğünüz kuş hakkında heyecan duymaması – TikTok yorumları her ne kadar aksi yönünde yorumlasa da – bir ayrılık sebebi olmamalı. Bu teori, iletişim sorunlarını daha kolay görebilmeniz ve karar aşamasında dikkate almanız gereken bir faktör olabilir ama lütfen sakin kalın: Karşı taraf kuşun rengini sormadığı için ilişkiden ayrılmanıza gerek yok! İnsan ilişkileri, özellikle de romantik ilişkiler, son derece karmaşık yapılar ve her ilişkinin kendisine has bir dinamiği var. İki bireyin iletişimini etkileyen pek çok dış faktör göz önüne alındığında, “kuş teorisini” ilişki içindeki diyaloglar, bağlantı teklifleri ve karşılıklı çaba üzerine sağlıklı bir başlangıç noktası olarak görmek daha mantıklı olabilir.
İlişkilerde bazı “anlar” çeşitli sebeplerle kaçırılabilir. Bu durum, ilişkinin bütünüyle sağlıksız ya da kurtarılmaz olduğu anlamına gelmez çünkü herkesin bazı “günleri” vardır. Sağlıklı ilişkiler, sürekli olarak yeniden inşa edilen duyarlı bir ilgiyle sürdürülebilir. Dolayısıyla, her ilişkinin kendine özgü bir “kuş” anı vardır.
Fotoğraf: Pexels
