Erkekler Yatakta Neye İhtiyaç Duyar?

Yazar: Nilgün Yıldız

Bir erkeğin yatakta ne istemediğini anladığınızda, sizin için tatmin edici bir cinsel yaşam hazırlığında olacaksınız!

Erkeklerin her an cinselliği düşündüğünü varsayıyoruz… Sürekli nazlanan taraf olarak onların isteklerine ve kaygılarına yeterince dikkat etmiyoruz. Ancak erkeklerin de cinsellikten uzaklaşmasına neden olan, partnerleriyle birlikte olmayı reddettikleri durumlar bulunmaktadır. Erkek olmak, her durumda cinselliğe hazır olmak anlamına gelmez. Eğer partnerinizi mutlu etmek istiyorsanız, onun neyi sevmediğini öğrenerek işe başlayabilirsiniz. Uzman Klinik Psikolog Nevin Işık Demirli, “Kadınlar, cinsel ilişkide erkeklerin her zaman istekli olacağını düşünür. Bu düşünce, erkeklerin istekleri doğrultusunda cinsel ilişkiye girebileceği yanılgısını yaratır. Oysaki erkekler, partnerinin her istediğinde erekte olamayacaklarından endişe duyarlar ve bu kaygı, onları cinsel ilişkiden kaçırabilir” diyor.

İşte erkekleri yataktan uzaklaştıran nedenler!
Duygusal Sorunlar
Biz kadınlar, her zaman duygusal olarak düşünceli olduğumuzu, erkeklerin ise henüz düşünceli olmadığını ifade ederiz. Bize göre, evdeki sorunlar, duygusal sıkıntılar yatağa girene kadar sürer. Oysa erkekler de ilişkilerindeki duygusal sorunlardan etkilenir. Bu tür sorunlar, cinsellikten zevk almayı ve kendilerini vermeyi zorlaştırır. Uzman Klinik Psikolog Nevin Işık Demirli, “İlişkide duygusal sıkıntılarını partnerine gösteremeyen erkek, cinsel ilişki sırasında edilgen bir şekilde bunu ifade ediyor; bu da adeta geçmişte hissettiği kızgınlığı dışa vurmasının bir yolu” diyor.

Utangaç Kadınlar
Özellikle muhafazakâr toplumlarda, kadınlar erkeklere kıyasla cinsellikte daha az deneyime sahip olabiliyor. Deneyim kazandıklarında ise, erkeğin yanlış anlayacağını düşünerek cinselliği deneyimlemediklerini saklayabiliyorlar. Oysa erkekler, sadece yatakta uzanan ve her şeyi onlardan bekleyen kadınlarla birlikte olmaktan hoşlanmaz. Ne kadar deneyimsiz olursanız olun, cinselliğin duygularla yaşandığını unutmamalı ve partnerinizi mutlu etmek için çaba göstermelisiniz. Uzman Klinik Psikolog Demirli, “Birçok kadın, cinsel ilişki sırasında pasif kaluyor ya da çok az katılıyor. Erkekler ise partnerlerini etkileyebilmek ve tatmin edebilmek istiyor. Kadının pasif kalması, erkeğin uyarılmasını ve isteğini olumsuz etkiliyor. Cinsellikte aktif bir rol almayan kadın, erkeğin alacağı doyumu azaltıyor ve bu durum, nihayetinde erkeğin cinsel isteğinde azalmaya yol açabiliyor” diyor.
Bu Sebeplere Dikkat
• İş kaybı, eş kaybı ve ekonomik sorunlar, cinsel ilişki sırasında konsantrasyonu bozarak erkeklerde ereksiyon problemi yaratabiliyor.
• İlişkiye girmeden önce kadın başka şeylerle ilgileniyorsa, örneğin e-posta okumak veya oyun oynamak, erkeğin cinsel isteği azalabiliyor.
• Duygusal bağlılık ve yakınlık konusunda kaygı duyan erkekler, ilişkinin ilerlemesiyle birlikte cinsel ilişkiden kaçınıyor.
• Erkeğin kendine güveni, partnerine sunduğu cinsel hazla artabiliyor; bu nedenle zor orgazm olan kadınlar, erkeğin kendine güvenini zayıflatabiliyor ve bu durum cinsel ilişkiden uzaklaşmasına neden olabiliyor.
• Çocuk sahibi olmayı istememek, cinsel ilişkiden kaçınmaya yol açabiliyor.
• Erkekler, kadınlara göre daha az çekiciliklerini kaybetme kaygısı taşırlar; ancak bazı erkekler, yaşlanmayla birlikte yaşanan performans azalmasından kaçınmak için cinsellikten uzaklaşabiliyor.
• Depresyon, anksiyete bozuklukları gibi psikiyatrik rahatsızlıklar, erkeğin cinsel isteksizlik yaşamasına neden olabiliyor.
• Erkekler, bazen birbiriyle ya da pornografik içeriklerle gerçek dışı birçok bilgi edinir. Kendi gerçekleri ile doğru bildikleri arasındaki uyumsuzluk, yetersizlik duyguları ve performans kaygılarına yol açabiliyor.
• Aldatılma veya partnerin sadakatine yönelik şüpheler, öfke ve yetersizlik kaygılarını tetikleyerek cinsel isteği azaltabiliyor. Bazen bu düşünceler gerçekte doğru olmayabilir, ancak erkek yine de yetersizlik hissi yaşayabiliyor.
• Erkekler de dokunulmak ve ilgi görmek ister. Yatakta yeterince ilgi göstermeyen ve isteklerini yerine getirmeyen kadınlar, erkeğin o kişiyle cinsellik yaşamasını engelliyor.

Ne Yapmalı?
Her kadın yatakta öpülmeyi, dokunulmayı ve genel olarak sevişmeyi ister. Ancak bu durumun sadece kadınlar için geçerli olduğunu unutmamak gerekir. Erkeğinizi mutlu etmek için onun hoşlandığı şeyleri yapmalı, ona dokunmalısınız.
• Yatakta her şeyi partnerinizden beklememelisiniz. Ona hoşlandığınız şeyleri açıkça ileterek yönlendirmelisiniz. Zevk aldığınızı ona göstermeli ve onun da tatmin olması için çaba harcamalısınız.
• Yatakta utangaç olmaktan vazgeçmelisiniz. Eğer içinizden çığlık atmak geliyorsa, kendinizi tutmamalı ve bunun için utanmamalısınız. Bazı kadınlar orgazm olmaktan bile utanıyor. Oysa orgazm olmak, erkeklerinizi daha fazla tahrik eder.
• Sevişmeye hazırlanmalısınız. Her erkek, seksi iç çamaşırlarından ve tahrik edici konuşmalardan hoşlanır. Bu nedenle zaman zaman sevgilinize sürprizler yapmalı, seksi iç çamaşırları giyerek farklı fantezileri gerçekleştirmelisiniz.
• Sizden istemediği bir şeyi istediğinde aşırı tepki vermek yerine, neden istemediğinizi açıkça ifade etmeli ve başka şeyler yapabileceğinizi gösterebilirsiniz.

Başarısızlık Korkusu
Erkekler, çocuk yaşlardan itibaren cinsellik konusunda baskı altında büyür. Çocukken annesinden ‘sen erkeksin’ sözünü duyan erkek, büyüdüğünde erkekliğini kanıtlamanın yolunun cinsellik olduğunu düşünebilir. Bu da yatakta en iyi olma ve başarısızlık korkusunu tekeffül eder. Uzman Klinik Psikolog Demirli, başarısız geçen bir cinsel ilişkiden sonra erkeklerin tekrar ilişkiye girme konusundaki kaygılarını artırabileceğini belirtiyor. Bazen tesadüfi bir ereksiyon sorunu, başarısızlık korkusuna yol açabiliyor ve bu korku, tekrar aynı sorunu yaşama endişesiyle ilişkiye girmemeye neden olabiliyor. Aynı kişiyle bu durumu yaşama korkusu, erkeğin partnerine karşı ilgisini azaltabiliyor.

Temizlik
Erkekler, kadınlar gibi cinsel yaşamda temizliğe önem verir. Cinsel ilişki sırasında kötü kokular, erkeklerin cinsellikten uzaklaşmasına neden olabiliyor. Temizliğe dikkat eden erkekler, bakımsız kadınlarla birlikte olmaktan hoşlanmaz; eğer erkek, kadının yeterli kişisel bakım ve temizlikte olmadığını düşünüyorsa, cinsel ilişkiden uzaklaşabiliyor. Ayrıca, kadının fiziksel özelliklerindeki değişim, zamanla erkeğin onu çekici bulmamasına yol açarak cinsel isteksizliği artırabilir. Bu nedenle, yatağa girmeden önce mutlaka duş almalı, tüylerden arınmalı ve dışarıda da bakımlı olmaya özen göstermelisiniz.

Cinsel Mitler
Dışarıda uslu kalmayı tercih eden, yatağa girmeyi yaramaz kadınlarla birlikte olmayı seven erkekleri uzaklaştıran nedenlerden biri, cinselliği ayıp olarak gören kadınlardır. Çünkü erkekler, kendisine sürekli huzursuzluk veren, yapma ya da yapmama yükü getiren bir kadınla ilişki kurmak istemez. Kadının cinsel mitleri ve ilişki sırasında sürekli olumsuz geri bildirimde bulunması, cinselliğin doğallığını olumsuz etkileyerek, erkeğin cinsel ilişkiye olan isteğini azaltabilir.

İlk Tecrübe
Kadınların en çok şikayet ettiği noktalardan biri, ilk cinsel deneyimden sonra erkeğin ilgisinin azalmasıdır. Erkekler için ilk cinsel deneyim önemlidir; eğer bu deneyimden memnun kalmazlarsa, tekrar cinsel birliktelikten kaçınabilirler. Ayrıca, Uzman Klinik Psikolog Nevin Işık Demirli, “Bir partnerle ilk kez ilişkiye girmek erkekler için de kaygı verici. Çünkü erkek, partnerini memnun etmeyi arzular ve cinsel açıdan tanımadığı bir kadını memnun etme konusunda endişe yaşayabilir, bu da ereksiyon sorunlarına yol açabilir” diyor. Böyle bir deneyimden sonra erkek, cinsel ilişkiden uzak durabilir.

Baba Olmak
Erkekler de kadınlar gibi çocuk sahibi olduktan sonra cinsellik konusundaki kaygı ve değişimlerle yüzleşebilir. Eşinin doğumunu görmek, erkek üzerinde travmatik bir etki bırakabilir. Bu durum, kadına olan cinsel uyarılmalarda azalma yaratabilir. İlişkinin ilerleyen dönemlerinde erkek, eşini bir anne gibi görmeye başlayabilir; bu durum da cinsel istek ve uyarılmalarda azalmaya neden olabilir. Bu özellikle kadının annelik rolüne girmesiyle daha belirgin hale gelir.