Başa Çıkmanın 5 Yolu: İşte Size Rehber!

Evliliğinizde partnerinizi flört dönemindeki halinden çok farklı bir şekilde algılayabilirsiniz. Sadece partneriniz değil, ebeveynleri de ilk başta onları tanıdığınızdan oldukça farklı kişiler olarak görünebilir.

Bu durum oldukça yaygındır. Eşinizle ve ailesiyle her ne kadar çok zaman geçirirseniz, zamanla onlarla ilgili o kadar çok gizemi keşfetmiş olacaksınız.

Ancak, duygusal açıdan manipülatif bir kayınvalideniz olsa bile, bu evliliğinizin sona ermesi gerektiği anlamına gelmez. Peki, bu durumda ne yapmalıyız? İşte sorunlu bir kayınvalideyle başa çıkmanın yöntemleri…

KÖTÜ KAYINVALİDEYLE NASIL BAŞA ÇIKILIR?

Kayınvalidenizle olan ilişkiniz her zaman zorlayıcı olabilir. Durumla akıllıca ve uygun bir şekilde ilgilenirseniz, saygısız akrabalarınızla geçinmeyi ve eşinizle tatmin edici bir evlilik sürdürmeyi hedefleyebilirsiniz. Sorun nerede varsa, çözüm de oradadır. Şunu unutmayın! Kendinizi onların standartlarına göre aşağılamadan, saygı çerçevesinde durumu nasıl yönetebileceğinizi öğrenmeniz gerekmektedir. Onurunuzu korurken kayınvalidenize sınır koymayı bilmelisiniz.

Evlilikte zor veya kötü huylu akrabalarla başa çıkmak için birkaç faydalı ipucu için okumaya devam edebilirsiniz.

KÖTÜ KAYINVALİDEYLE BAŞA ÇIKMANIN 5 YOLU

1. Sınırlarınızı Başlangıçta Belirleyin

Kendinizi aşırı sevecen ve yardımsever biri olarak göstermekten kaçının. Partnerinize ve ailesine gerçek kimliğinizi gösterin.

Herkesin sizin ne kadar dayanıklı olduğunuzu bilmesini sağlayın ve kimsenin bu sınırları aşmaması gerektiğini anlamalarını sağlayın. Saygısız olmaya gerek yok, ancak her zaman belirleyici bir tavır sergileyebilirsiniz.

Daha az karmaşayla dolu bir yaşam istiyorsanız, kayınvalidenizle ve partnerinizle sınırlar koymak çok önemlidir.

2. Hobi ve Faaliyetlere Daha Fazla Odaklanın

Kaba akrabalarınızın, sizin izniniz olmadıkça hayatınızın tamamı değil, sadece bir parçası olduğunu anlamalarını sağlayın!

Eğer kötü niyetli davranışlarını değiştiremiyorsanız, akıntıya karşı yüzün ve gerçekten sevdiğiniz şeylere daha çok odaklanın.

Bu bir kariyer, hobiler veya arkadaşlarla vakit geçirmek olabilir. Zamanınızı, söylediklerini veya düşmanca davranışlarını düşünmek yerine yapıcı bir şekilde değerlendirmeniz için bilinçli bir çaba gösterin.

3. Eşinizin Yardımını İsteyin

Eğer saygısız akrabalarınız varsa, durum hakkında eşinize bilgi verin. Eşinizin anne ve babasını incitmemek adına bunu tek başınıza çözmeye çalışmayın. Böyle bir durum başlangıçta ele alınmazsa ilişkinize daha fazla zarar verebilir.

Eşinize saygısız akrabalarınız hakkında şikayet etmeye çalışmayın. Bu, sadece kendi ayağınıza kurşun sıkmak olur.

Manipüle etmeden, partneriniz anlayışlı bir ruh hâlindeyken ona durumu anlatmayı deneyin. Eşinize gerçeği iletip ebeveynleriyle ilgilenmesini isteyebilirsiniz.

Eşiniz, ebeveynleriyle etkili bir şekilde başa çıkmanın ve sizi sorunlardan korumanın yollarını biliyor olabilir.

4. Mesafeyi Koruyun

Siz ve eşiniz, saygısız akrabalarınıza karşı her şeyi denediyseniz ve hiçbir şey işe yaramıyorsa, onlarla aranıza mesafe koyabilirsiniz. Mümkün olduğunca az iletişim kurmayı ve buluşmayı seçebilirsiniz.

5. Profesyonel Bir Danışmandan Yardım Alın

Saygısız akrabalarla başa çıkmak sizi zorluyorsa, profesyonel danışmanlardan veya terapistlerden yardım almak her zaman iyi bir fikirdir. Danışman, akıl sağlığınızı koruyarak kayınvalidenizle başa çıkmanızı sağlayacak etkili stratejiler sunabilir.

Ayrıca, kayınvalidenizin sağlıksız veya kinci davranışlarının ardında ciddi sorunlar veya sağlık problemleri de olabilir.

Bu durumda eşinizin yardımını alarak kayınvalidenizi danışmanlık ya da terapi almaya teşvik edebilirsiniz. Terapist, toksik davranışlarının köklerine inebilir ve ona etkili yardımlar sunabilir.