Ayrılığın Ardından İpuçları

Bir kadın uzun bir ilişkiden ayrılmaya karar verdiğinde, bu hemen olmaz. Önce uzun uzun düşünür, değerlendirir, hayal kurar, cümlelerini hazırlamaya çalışır… Sonrasında kararını alır ve yola koyulur. Yola çıkarken nereye gideceğini zanneder ama uzun bir ilişkiyi geride bıraktıktan sonra hayatın o kadar da kolay olmadığını fark eder. Unuttukları, kaçırdıkları, hızla geçen zaman… Ama önemli değil, bir kez yola çıktıysanız ve karar verdiyseniz, karşılaşacağınız her olumsuzluktan gülümseyerek kurtulabilir, durumu atlatarak yolunuza devam edebilirsiniz.

Çevrede yakışıklılar var mı?
Sevgiliniz varken dünyaya at gözlükleriyle bakıyorsanız, etrafınızdaki insanları tanımıyor olabilirsiniz. Birden ‘Ben plazada çalışanların yakışıklı mı yoksa çirkin mi olduklarına bile bakmamışım’ dediğinizi fark edersiniz. En popüler yazlık mekanlarda geçen yakışıklılar yerine begonvilleri incelersiniz. Ağızınız açık, mimariyle heyecanlanırsınız. Etrafınızdakilerin dürtmesiyle geçip giden yakışıklılara dikkat eder ve ‘Acaba artık hiçbir erkek beni heyecanlandırmayacak mı?’ diye düşünürsünüz. Endişelenmeyin. O kadar uzun bir dönemden sonra bir süre begonvillerin heyecanını yaşamanız da gayet normal. Erkeklerin uğultusuna dayanamadığınızı fark edin ve tadını çıkarın.

Herkes benim üstüme geliyor…
Uzun ilişkilerin en güzel yanlarından biri, ne kadar erkek arkadaşınız olursa olsun kimsenin aniden ‘Bu kız şuna ilgi duyuyor’ damgasını yapıştırmaması. Erkeklerle rahatça arkadaşlık kurup eğlenebilirsiniz. Ancak uzun ilişkiden çıktığınız zaman, yanlışlıkla elinize çarpan bir erkek bile dedikodu malzemesi haline gelebilir. ‘Gördün mü ona nasıl baktı, kesin bir şeyler var aralarında’ gibi cümlelerle dolup taştıklarını hissedersiniz. Sinirden burun deliklerinizi genişleterek ortamdan uzaklaşabilirsiniz. Boş verin. Siz özgür bir kadınsınız, canınız ne isterse onu yapın. Ayrıca hoşlansanız bile, kimin umurunda?

Uykusuz geçen her gece…
Ayrılığın psikolojisini atlattıktan sonra kaybettiğiniz hayatı yakalamak için uykusuz gecelere merhaba dersiniz. Günde yalnızca üç saat uyku ile işe gitmeye çalışır, her şeyin normalmiş gibi geçtiği bir gün geçirirsiniz. Akşam çıkış saatini iple çeker, kendinizi yine gecelere vurursunuz. Anlıyoruz, eğlenmeye ve gezmeye ihtiyacınız var ama bu konuda kendinizi bir miktar kontrol etmeyi öğrenmelisiniz. Aksi takdirde üst üste yapacağınız hatalar, bozulan sinir sisteminiz ve stres hayatınızı alt üst edebilir. Bu noktada kendinize bazı kurallar koyun. Birkaç akşam belirleyip diğer günlerde daha sakin geçirmeye çalışın.

Enerji meselesi

Bir anda tanımadığınız insanları fark eder, üzerinizdeki gözleri hissedersiniz. Önce anlamlandıramadığınız bu durum, aslında hep var olan ve sizin farkında olmadığınız bir gerçektir. Dış dünyaya kapandığınızda, kaçırdığınız fırsatlar etrafınızı sardığında şaşırmayın! Koca bir uçakta yanınıza denizden koşarak gelen birinin, yalnızca mayosuyla oturduğunu gördüğünüzde ve size ilgi gösterdiğinde bile ürkmeyin. Bu evrenin size küçük bir şakası olabilir. Eğlenmeye devam edin. Burada en önemli kural, kendinizi kaptırmamaktır. Eğer ilgi gösteren her erkeğe kapılırsanız, muhtemelen tökezleyip düşersiniz. Unutmayın, ilk kural eğlenceli bir şekilde vakit geçirmektir!

Eski birine geri dönmek mi?
Sosyal medya hesaplarınızdan kaldırdığınız aşk fotoğrafları, bazı eski sevgililerin gözüne çarpabilir. Ya da uzun zamandır girmediğiniz arkadaş gruplarına artık umursamadığınız için yeniden dahil olabilirsiniz. Yeni birini tanıyıp çaba sarf etmektense eski birine geri dönmek, gözünüze ne kadar mantıklı gelirse gelsin, kendinize gelin! Zaten size göre olsaydı, adı eski sevgili olur muydu?

Kendinizi affedin
Bir anda hayata geri dönerken, zihninizi ve kafanızı boşaltmak o kadar kolay olmayabilir. Kendinizi ya falcılarda ya da şifacıların kapısında bulursunuz. Bu dönemde ne iyi geliyorsa peşinden gitmekte haklısınız, ancak önce kendinizi affetmeyi denemenizi öneririz. Geçen yıllara ve yaşananlara üzülmek ya da pişmanlık hissetmek yerine, bunların sizi daha güçlü bir hale getirdiğini düşünerek yola devam edin! Bunun için çaba göstermeniz lazım.

Flört mü?
Uzun bir ilişkiden çıkan insanlar için en büyük kabus, yeni birisi ilgi gösterdiğinde ne yapacaklarını bilmemektir. Merak etmeyin, bu sadece sizin başınıza gelen bir durum değil. Flört etmeyi unuttuğunuzu kabul edin. Siz de aynı şekilde başlayabilirsiniz. Ona sorular sorabilir, naz yapabilir, kaçamak bakışlar atabilirsiniz. Korkmayın, bunu başarabilirsiniz!