Çocuğunuzun Duyduğunda Tartışırken Kesinlikle Kullanmamanız Gereken İfadeler | Anne

Aile içindeki tartışmalar kaçınılmaz olsa da, uzmanlar çocukların bu tartışmalara tanıklık ettikten sonra sergilenen yaklaşımın, tartışmanın kendisi kadar önemli olduğunu vurguluyor. Sosyal hizmet uzmanı Alissa Taylor-Saunders, “Çocuklar mükemmel ebeveynlere değil, duyguları ile sağlıklı bir şekilde başa çıkabilen ve hatalarını fark edip telafi edebilen ebeveynlere ihtiyaç duyar” diyerek aileleri uyarıyor. Tartışmaların ardından çocuklara yaşlarına uygun açıklamalar yapılması, duygularının dikkate alınması ve gerekirse özür dilenmesinin, çocukların duygusal sağlığı açısından uzun vadede büyük etkiler yarattığı belirtiliyor. Taylor-Saunders, ebeveynlerini tartışırken duyan çocukların üzerlerinde düşündüğümüzden çok daha derin izler bırakabileceğini ifade etti.

Özellikle, “Bu seni ilgilendirmez” gibi ifadelerin çocukların hislerini hiçe saydığını belirten uzman, tartışmalar sonrası çocuklarla yaşlarına uygun bir şekilde iletişim kurmanın önemine dikkat çekiyor. Uzmanlara göre, çocuklar hatalarını kabul eden ve düzelten ebeveynler görmek istiyor, mükemmel olanlarına değil. Aile içindeki iletişimde bu tür farkındalıkların çocukların duygusal gelişimi açısından büyük rol oynadığı vurgulanıyor.

Çocuklar eşinizle tartıştığınızı duyduğunda, asla kullanmamanız gereken bir cümle var: “Endişelenme, bu seni ilgilendirmez.”

Neden mi? Çünkü bu, ebeveynlikte “kapıyı suratlarına çarpma” benzeri bir durumdur. Bu ifade, çocukların hislerinin ve gözlemlerinin önem taşımadığını ima eder. Oysa tartışmadan derin bir şekilde etkilenmiş olabilirler. Bu yaklaşım, onları rahatlatmak yerine kaygılandırır, kafa karışıklığına yol açar ve olayın kendi içlerinde (muhtemelen çok daha korkunç) bir versiyonunu oluşturmalarına sebep olur.

Durumu yok saymak ya da hiç yaşanmamış gibi davranmak yerine, yaşlarına uygun bir açıklama yapmak en sağlıklısıdır.

1 – 3 yaş arası (bebek/erken çocukluk): Konuşmayı basit tut ve duygulara odaklan.

“Bazen büyüklere de senin gibi sinirli olmak normaldir. Ama birbirimizi seviyoruz ve her zaman sorunları çözüyoruz.”

4 – 7 yaş arası (küçük çocuklar): Biraz daha fazla detay ver, ama onları bunaltmadan.

“Bir konuda anlaşamadık ama bu, birbirimizi sevmediğimiz anlamına gelmez. İnsanlar tartıştığında üzülmek normaldir. Önemli olan, biz bir ekibiz ve birbirimizi seviyoruz.”

8 – 18 yaş arası (büyük çocuklar ve ergenler): Gerçekçi ol, ama onları tartışmanın içine çekme.

“İnsanlar bazen farklı düşünceler ve duygulara sahip olabiliyor. Bu tamamen doğaldır. Önemli olan, bu farklılıkları nasıl yönettiğimiz ve saygılı bir şekilde nasıl çözdüğümüzdür.”

Bu, sağlıklı çatışma çözümünü modellemek için harika bir fırsattır.

Tartışmanın ne kadar yoğun geçtiğine bağlı olarak, bir süre sonra tekrar konuşmak faydalı olabilir. Resmi bir sunuma gerek yok, ama kısa bir sohbet bile onların duyduklarını işlemelerine yardımcı olacaktır.

• Nasıl hissettiklerini sor – ve gerçekten dinle.
• Duygularını onayla – “Üzgün ya da kafa karışıklığı hissetmen normal.”
• Gerekiyorsa özür dile – Tartışma çok hararetli geçtiyse, “Bu durumu duyman senin için zor olabilir. Biz de konuşma şeklimizi düzeltmeye çalışıyoruz” gibi basit bir özür bile büyük fark yaratır.

Günün sonunda çocukların mükemmel, hiç tartışmayan ebeveynlere ihtiyacı yok; tartışıp ardından toparlanabilen, duygularıyla sağlıklı bir şekilde başa çıkabilen ebeveynlere ihtiyaçları var. Tartışmalar olacaktır (ve devam da edecektir), ama en önemli olan, sonrasında nasıl davrandığınız ve bunu çocuklarınıza nasıl yansıttığınızdır.

Kaynak: Dara Katz. “The One Thing You Should Never Say After Your Kids Hear You Fighting”. Şuradan alındı: https://www.purewow.com/family/not-to-say-after-kids-hear-parents-fighting. (19.03.2025).