Hastalığımı İlk Kez Açıklıyorum! Yıllar Sonra Gelen Kilo İtirafı

Now TV‘de yayınlanan “Yeraltı” dizisinde Bozkurt Hanoğlu karakteriyle adından söz ettiren Uraz Kaygılaroğlu, katıldığı bir YouTube programında kariyerinde ve yaşamında karşılaştığı en zor dönemleri paylaştı. Ünlü oyuncu, fiziksel dönüşümünün arkasındaki asıl zorluğu ilk kez açıkladı: Yeme Bozukluğu.

140 Kilodan Jönlüğe Uzanan Zorlu Yol

Bir dönem 140 kiloya ulaştığını hatırlatan Kaygılaroğlu, zayıflama sürecinin yalnızca estetik kaygılarla değil, aslında bir “var olma” savaşı olduğunu söyledi. O dönemin öne çıkan detayları şöyle:

• Mecburiyet: “İstediğim roller için uygun beden ölçülerinde olamadım. Bu yüzden yürüyüşe başladım.”

• Disiplin: “Diyetisyenimin önerilerine tam anlamıyla uydum. Günlük leblebi hakkımı dahi harfiyen uyguladım.”

• Süreç: İki yıl boyunca disiplininden taviz vermeden arzuladığı görünüme kavuştu.

“Hastalığımı İlk Kez Açıklıyorum: Yeme Bozukluğu”

Başarılı oyuncu, kilo problemsinin kökeninde psikolojik bir zorluk bulunduğunu itiraf etti:

“Mutsuzluğa bağlı bir yeme bozukluğu vardı. Yakışıklı görünmeye başladığımda, başarının getirdiği baskıyla depresyon dönemleri yaşadım. O dönemde 5-10 kilo aldım ama sonrasında kendime, ‘Yas dönemini geride bırak, hayatına dön’ dedim.”

Sabah 6 Mesaisi ve “Pozitif Zehir”

Artık disiplini hayatının merkezine yerleştiren Kaygılaroğlu, yeni rutinini şu şekilde özetledi:

• Antrenman: “Sabah sete gitmeden önce saat 06.00’da kalkarak yürüyüş ve antrenman yapıyorum.”

• Çevresine Etkisi: “Etrafımdaki herkesi bu konuda motive ediyorum. Arkadaşlarıma, ‘Hadi spora başlayın’ diyerek cesaretlendiriyorum.”

• Hedef: “Tek bir hedefim var: Sağlıklı ve güzel bir şekilde yaşlanmak.“