Diyet Sırrı: 1 Haftada 2.5 Kilo Veren Survivor!
Survivor yarışmasından tanınan Ayşe Yüksel, son zamanlarda sosyal medya paylaşımlarıyla dikkatleri üzerine topluyor. Güzel yarışmacı, ketojenik diyete başladığını ve yalnızca bir hafta içinde 2.5 kilo kaybettiğini duyurdu. Yüksel, takipçileriyle içten bir şekilde yaşadığı süreci ve beslenme alışkanlıklarını detaylarıyla paylaştı.
Ayşe Yüksel’in Ketojenik Diyet Yolculuğu
Ayşe Yüksel, Instagram’dan yaptığı paylaşımda yaklaşık bir haftadır ketojenik diyet uyguladığını belirtti. Bu süreçte karbonhidrat alımını tamamen durdurduğunu ifade eden Yüksel, protein ağırlıklı bir beslenme düzenine geçtiğini kaydetti.
“Bir haftadır karbonhidrat tüketmiyorum. Mümkün olduğunca protein almaya gayret ediyorum. Tükettiğim gıdaların kalorisi sağlıklı olduğu için olumlu sonuçlar alıyorum,” diyerek beslenme biçimini özetledim.
Sosyal Medyada Diyet Deneyimlerini Paylaşıyor
Sosyal medyada oldukça aktif olan Yüksel, takipçilerine bu süreçle ilgili sonuçlarını düzenli paylaşacağını belirtti. Diyetin ilk haftasında 2.5 kilo veren yarışmacı, “Şimdilik her şey yolunda gidiyor, haftanın ilerleyen günlerinde de paylaşımda bulunacağım” sözleriyle motivasyonunu aktardı.
Özel Hayatı da Gündemde
Yüksel’in özel yaşamı da sık sık magazin gündeminin konusu oluyor. Uzun süredir Sercan Saray ile mutlu bir ilişki sürdüren yarışmacının, Survivor döneminde aldığı destek de oldukça konuşulmuştu.
Ayşe Yüksel, hem diyeti hem de özel hayatıyla hayranlarının meraklı takibinde olmaya devam ediyor.
