Antalya’daki Çiftlikte Pilates Şovu!

Palmiye ağaçları ve yeşil alanlar arasında, Akdeniz’in benzersiz atmosferinde spor yapan sanatçı, fit görüntüsüyle “zamana meydan okuyan kadın” unvanını bir kez daha hak etti. Yıllar önce Türkiye’de ilk fitness DVD’lerini çıkararak bu alanda öncü olan Tuğba Özay, sağlıklı yaşam ve sporu hayatının olmazsa olmazı haline getirmeye devam ediyor.

“Ruhum ve bedenim için spor, en önemli parçam” diyen Özay, yoğun sanat yaşamına rağmen her gün düzenli spor yaparak formunu koruduğunu belirtiyor. Antalya’daki çiftliğinde yoga, pilates ve doğa yürüyüşleriyle hem bedenini hem de ruhunu beslediğini ifade eden sanatçı, doğal yaşamı ve pozitif enerjisiyle de örnek alınacak bir tutum sergiliyor.

Tuğba Özay, hem sanatıyla hem de yaşam tarzıyla hayranlarına ilham vermeye devam ediyor.