Bu Baharatlar Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor
Zerdeçal, vitamin ve minerallerle dolu bir baharattır. Antioksidan, antiviral ve anti-inflamatuar özellikleriyle bağışıklığı güçlendirir, sağlık sorunlarına karşı korur.
Sağlık
Sağlıklı yaşam, fit ve zinde kalma, Sağlık ipuçları
What is Endodontics? | Anadolu Health Center Hospital
Endodonti, dişin iç kısmındaki pulpa dokusunu ve kök kanallarını tedavi eden bir diş hekimliği dalıdır. Enfekte olmuş dişleri kurtararak ağrıyı giderir.
Rokanın Faydaları Neler?
Roka, A, C, K vitaminleri ve minerallerle zengin bir bitkidir. Sindirimi kolaylaştırır, bağışıklığı güçlendirir ve kanserle mücadelede rol oynar. Salatalarda sıkça kullanılır.
Alkali Su’nun Faydaları Neler? | Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi
Alkali su, pH seviyesi 7’den yüksek ve mineraller içeren bir su türüdür. Vücuttaki asidik ortamı dengeleyerek sindirimi destekleyebilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
14 Kilo Vermeye Yardımcı Olan Besinler
Bazı besinler kilo kaybına yardımcı olabilir. Yüksek lif ve protein içeren baklagiller, tokluk süresini uzatır. Elma sirkesi kan şekerini dengelemeye destek sunar.
Bahar Alerjisine Karşı Ne Yapılmalı? Belirtileri Neler?
Bahar alerjisi, polen ve toz gibi alerjenlerin artmasıyla ortaya çıkan, burun akıntısı, hapşırma ve göz sulanması gibi belirtilerle kendini gösterir. Semptomları hafifletmek için önlemler alınabilir.
Fosfor Nedir? Yüksek ve Düşük Fosfor Seviyeleri Nasıl Etkiler?
Fosfor, vücuttaki her hücrede bulunan ve kemiklerin oluşumu için kalsiyumla birlikte çalışan önemli bir mineraldir. Günlük ihtiyacı yaşa göre değişir ve kaynakları protein açısından zengin gıdalardır.
Pemfigus Nedir ve Neden Oluşur?
Pemfigus, otoimmün bir hastalık olup, bağışıklık sistemi sağlıklı cilt hücrelerine saldırarak sıvı dolu kabarcıklar ve ağrılı yaralar oluşturur. Tedavi edilmesi önemlidir.
Reyhan Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Reyhan, Hindistan kökenli ballıbabagiller familyasından bir otsu bitkidir. Antioksidanlar ve esansiyel yağlar içerir, iltihapla savaşır ve bağışıklığı güçlendirir.
Kronik Yorgunluk Nedir ve Nasıl İyileşir?
Günümüzün hızlı temposu, birçok kişide sürekli yorgunluk hissine yol açabilir. Kronik Yorgunluk Sendromu, dinlenmeyle geçmeyen aşırı yorgunluktur. Belirtileri hafifletmek için yaşam tarzı değişiklikleri önemlidir.