Pürüzsüz bir cilt elde etmek için neler yapılmalı?

22 Ekim 202570 Görüntüleme

Bedensel temizliğin ilk aşaması, bedenin hijyenik bir şekilde bakımını yapmaktır. Ferahlatıcı bir banyo, vücudu yatıştırır ve dinlendirir. Etkili bir banyo, cildin kan dolaşımını artırır ve cildin hava almasını sağlar. Su, yaşam kaynağıdır. Vücudunuzu ve ruhunuzu su ile canlandırabilirsiniz.

Banyonuza kalite katmak için; suya doğal yağlar eklemeyi düşünebilirsiniz. Kakao yağı, lavanta yağı, gül yağı ve jojoba yağı en popüler seçeneklerdir. Bu doğal yağlar, cildinizin nem dengesini korumasına yardımcı olur. Ayrıca, cilt tipinize uygun banyo yağını seçmeniz önemlidir.

Cilt koçu Döndü Mens Yılmaz, “Ev Yapımı Doğal Güzellik” adlı eserinde, doğal beden bakımı için önerilerde bulundu.

Bacaklar, kadın bedeninde öne çıkan alanlardır. Pürüzsüz bacaklar için evdeki malzemeleri kullanarak bakım yapabilirsiniz.

2 yemek kaşığı yulaf
1 yemek kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu
1 yemek kaşığı toz şeker
2 yemek kaşığı süzme yoğurt

Tüm malzemeleri, krema kıvamına gelene kadar iyice karıştırın. Karışımı, bacaklarınıza masaj yaparak uygulayın. Peelingi 5 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın. Düzenli kullanımda farkı göreceksiniz!

Bu karışım sayesinde, vücudunuzu derinlemesine nemlendirebilirsiniz ve ayrıca kuruluğa bağlı deri döküntülerine karşı da etkilidir.

1 yemek kaşığı limon suyu
2 yemek kaşığı bal

Tüm malzemeleri küçük bir sos tenceresinde iyice karıştırın. Kısık ateşte ısıtın. Karışım soğuduktan sonra kuru bölgelerinize uygulayın ve 30 dakika sonra ılık suyla durulayın.

Genel beden bakımı, her kadın için son derece önemlidir. Banyo yaparken genel bakım uygulamak, cilt güzelliği için temel bir gerekliliktir.

1 su bardağı badem
Gül yağı

Bademleri blender ile ince bir şekilde öğütün. İçine 7-8 damla gül yağı ekleyin. Bu maskeyi banyodan önce vücudunuza masaj yaparak uygulayın.

1 ölçü mısır unu
1 ölçü kil
1 ölçü krem

Küçük bir kavanozda, tüm malzemeleri boza kıvamına gelene kadar karıştırın. Bu karışım ile kararmış bölgeleri dairesel hareketlerle ovun. Bu kür, cildinizdeki ölü deriyi temizler ve aydınlık bir görünüm kazandırır.