Mükemmel duş bakımının özellikleri nelerdir?
Düzenli olarak duş almak, hijyeninizi korumanıza ve cildinizi beslemenize yardımcı olan en önemli alışkanlıklardan biridir. Bu yazımızda ideal duş rutininizi oluştururken dikkate almanız gereken yöntemleri ve adımları paylaşacağız.
Birçok kişi “buharlı” sıcak duşların tadını çıkarırken, ılık veya soğuk suyla duş almanın cildinize daha faydalı olduğunu bilmiyor olabilir. Aşırı sıcak su, cildinizdeki doğal ve gerekli yağları yok edebilir, bu da cildinize zarar verebilir.
Dermatologlar, duşta fazla zaman geçirmenin cildinizi kurutabileceğini belirtiyor ve duş sürenizi en az 5 ile 15 dakika arasında tutmanızı öneriyor. Ayrıca, duş sürenizi azaltmak, su ve enerji tasarrufuna da yardımcı olarak gezegen için daha iyidir.
Kabak lifini kullanmayı seviyor olabilirsiniz, ancak bu liflerin bakteriler için bir üreme alanı olabileceğini bilmiyor olabilirsiniz. Nemli alanlarda bulunan lifler, el bezleri ve banyo süngerleri bakterilerin toplanmasına neden olabilir. Bu nedenle, cildinize yardımcı olmak yerine zarar verebilirler. Lifsiz bir duş almanız mümkün değilse, bu malzemeleri birkaç günde bir çamaşır makinesine atabilirsiniz.
Kabak lifinin yerine cildinizi zaman zaman ölü deriden arındırmak için hafif bir şeker peelingi kullanmayı tercih edin. Ayrıca, cildiniz için nazik bir yüz peelingi ile peeling uygulamak iyi bir fikir olabilir; duş, bunu yapmak için ideal bir yerdir.
Vücut jeli, tıraş kremi ve diğer duş malzemelerini duruladıktan sonra, cildiniz hala nemliyken vücut losyonu ve nemlendirici uygulamayı unutmayın. Islak cilde nemlendirici ürünler uygulamak, vücudunuza daha fazla nem hapsedecektir.
