Cica Krem Nedir? | Güzellik Rehberi

Cica krem, kuru, hassas ya da egzamaya yatkın ciltlerin çözüm arayışında öne çıkan bir güzellik ürünü olarak hızla popülerlik kazandı. Kore’nin güzellik ürünleri arasında yer alıyor ve yara izlerinin tedavisinde kullanılmaya başlanan bir formül haline geldi.

Kaplan otu veya gotu kola olarak bilinen Cica kremler, hassas ciltler için zengin bir antioksidan kaynağı olan nemlendiricilerdir. “Cica” kelimesi, Asya ve Afrika’nın belirli bölgelerinde yetişen Centella asiatica bitkisinin kısaltmasıdır. Bu bitki, yüzeysel yaraların ve ciltteki aşırı kuruluğun giderilmesiyle tanınmaktadır.

Üç bin yıl öncesine dayanan geleneksel tıpta Centella asiatica, her türlü şeye iyi gelen bir bitki olarak kullanılmıştır. Son yüzyıllarda ise geleneksel Asya tıbbında, yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlamak ve ciltteki iltihaplanmayı azaltmak amacıyla tercih edilmiştir. 19. yüzyılda Batı tıbbında da yerini almış ve şu an birçok hassas cilt bakım ürününün formülünde bulunmaktadır.

Centella asiatica, amino asitler, beta karoten, yağ asitleri ve fitokimyasallarla doludur ve cildin onarılmasına ve sakinleşmesine yardımcı olan antioksidan, antibakteriyel ve antiinflamatuar nitelikler taşır. Aynı zamanda, cildin elastik kalmasını sağlayan ve vücuttaki doku yapısının temel proteini olan kolajenin oluşumunu desteklemek açısından da önemli bir role sahiptir.

Cilt bariyerini güçlendirmeye yardımcı olur ve yaşlanma karşıtı etkileri vardır. Daha önce de belirtildiği gibi, Cica kremler geleneksel Asya tıbbında uzun süredir kullanılmakta ve çeşitli bilimsel araştırmalarla aşağıdaki cilt problemlerine fayda sağladığını göstermektedir:

• Egzama ve sedef hastalığı: Antiinflamatuar ve nemlendirici özellikleri nedeniyle sedef hastalığı veya egzaması olan kişiler için faydalı bir destek sağlayabilir.

• Kuruluk ve tahriş: Cilt bakım firmaları, Centella asiatica’nın antiinflamatuar özelliklerinin, cilt bariyerini güçlendirerek nemlendiricilerin etkisini artırabileceğini savunuyorlar. 2017’de yapılan küçük bir çalışmada, kadınların kullandığı ürünlerde yer alan Centella asiatica özünün cildin nemini artırdığı gözlemlendi.

• Kırışıklıklar: 2008 yılında, kronik güneş hasarı olan 20 kadında yapılan bir çalışma, C vitamini ve madecassoside özünü içeren bir kremin, katılımcıların cilt neminin ve elastikiyetinin arttığını açıkladı. Ayrıca, asiaticoside üzerine yapılan başka bir araştırma da, kremi 12 hafta boyunca kullanan kadınların göz çevresindeki kırışıklıklarda iyileşme yaşadığını buldu.

• Akne: 2018 yılında yapılan bir araştırma, Cica krem içerisindeki Madecassoside’in cilt hücrelerinde hidrasyonu artırdığını ve akneye bağlı iltihabı azalttığını ortaya koydu.

• Yara izleri/skarlar: Cica kremin, kolajen sentezini artırarak küçük yanık ve kesi yaralarının iyileşme sürecini hızlandırabileceği öne sürülüyor. 2018’de yapılan bir araştırma, cildin pigmentasyonundaki koyulaşmayı azalttığını buldu.

Tüm bu araştırmalar umut verici olsa da, elde edilen sonuçların kesin olduğunu söylemek zordur.

Cica kremi uygulamadan önce yüzünüzü temizleyin. Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar gözlemlenebileceğinden, ürünü kullanmadan önce vücudunuzun küçük bir bölgesinde test etmenizde fayda vardır.

Cica kreminizi haftada 1 veya 2 kere gece uygulamanız genellikle yeterlidir. Eğer Cica kreminizi başka cilt bakım ürünlerinizle birlikte kullanıyorsanız, bunların üzerine bariyer gibi uygulamanız önerilir. Serum olarak kullanıyorsanız, nemlendiricinizin altında da uygulanabilir. Ayrıca sabah kullanılması durumunda güneş kremini ihmal etmemeniz önemlidir. Kimyasal peeling ve cildinizi gerginleştiren işlemlerden sonra da Cica kremlerini tercih edebilirsiniz. Tüm bu yararlarını okuduktan sonra, yine de dermatoloğunuza danışmadan kullanmamanızda yarar bulunmaktadır.

Referans: Cynthia Cobb & Colleen de Bellefonds. “Have Dry, Sensitive Skin? Cica Cream Will Be Your New Favorite Skin Care Product”. Şuradan alındı: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/cica-cream#products-with-cica-cream. (10 Şubat 2022).