Avokado Yağının Faydaları ve Kullanım Yöntemleri Nelerdir?
Sağlıklı yaşam denilince akla gelen besinlerden biri olan avokado, çeşitli değerli yağ asitleri, mineraller ve vitaminler içeriyor. Bu nedenle, bu sağlıklı bileşenler cilt ve saç bakımında sıklıkla tercih ediliyor. Avokado meyvesinden elde edilen yağ, özellikle yaşlanma belirtileriyle mücadele etmesiyle tanınıyor. Ayrıca saç bakımında da rağbet görüyor. Cildi onarıp hücre yenilenmesine yardımcı olan bu mucizevi ürünü siz de seveceksiniz! Peki avokado yağı ne işe yarar ve nasıl kullanılır? Merak ettiğiniz soruların tüm yanıtları burada!
Avokado Yağının Faydaları
Avokado yağı, cilt dostu özellikleri ile bilinir. İçeriğindeki oleik ve linoleik asitler, çevresel etkenlerin cilde verdiği hasara karşı koruyucu bir kalkan oluşturur. Çok kuru ve hassas ciltleri anında nemlendirerek, cilde sağlıklı ve ışıltılı bir görünüm kazandırır.
Avokado yağının cilt bakımında tercih edilmesinin bir diğer nedeni, hücre yenilenmesine destek vermesidir. Bu yağ, A, B3, C, D ve E vitaminleri açısından zengindir. Düzenli kullanıldığında, cilt beslenir ve hücre yenilenmesi desteklenir.
Eğer yağlı bir cildiniz varsa ve sebum artışını kontrol etmeniz gerekiyorsa avokado yağı sizin için ideal bir seçenektir. Bu mucize yağ, yağlı ciltlerde sebum dengesini bozmadan cildi derinlemesine nemlendirir.
Avokado Yağının Saçlara Faydaları
Saçlarımız çevresel etmenlerden hızla olumsuz etkilenebilir. Günlük fön, güneşin zararlı ışınları veya yanlış bakım yöntemleri saçın cansız görünmesine yol açabilir. İşte bu noktada avokado yağı devreye giriyor.
Yağ, zengin içeriği sayesinde saç köklerinin yapısını ve nem dengesini korur. Nem dengesi sağlanan saçlarda, kuruluk nedeniyle meydana gelen kopmalar ve dökülmeler azalır. Nemli saçlar ise daha parlak ve canlı görünür.
Avokado Yağı Nasıl Kullanılır?
Eğer hassas bir cilde sahipseniz, avokado yağını kullanmadan önce küçük bir alanda deneyip, herhangi bir reaksiyon olup olmadığını kontrol etmenizi öneririz. Eğer cildiniz reaksiyon göstermiyorsa, bu yağı cilt bakım rutininize dahil edebilirsiniz!
Cilt avokado yağını kolayca emer, bu nedenle kullanımı oldukça basittir. Yağı tek başına kullanabileceğiniz gibi diğer sağlıklı yağlarla karıştırarak da uygulayabilirsiniz.
Yağı birkaç damla olarak parmaklarınıza damlatın. Masaj yaparak cildinize uygulayın. Cilt yağı emene kadar masaja devam edin. Gece yatmadan önce ya da sabah uyandıktan sonra uygulayabilirsiniz. Avokado yağının faydalarını görebilmek için düzenli kullanmaya özen gösterin.
Ayrıca avokado yağı içeren bakım ürünleri kullanmak da etkili sonuçlar almanızı sağlayabilir. Bazı ürünlerin formülleri, avokado yağının faydalarıyla birleştiğinde harika sonuçlar verebilir. Ancak bu ürünlerin dermatolojik olarak test edildiğinden emin olun.
En İyi Avokado Yağı ve Avokado Yağı İçeren Cilt Bakım Ürünleri
Piyasada birçok markanın avokado yağını veya bu yağ içeren ürünleri bulabilirsiniz. Ancak bu ürünlerin tamamen doğal olduğuna dikkat etmelisiniz. Seçtiğimiz ürünleri incelemeniz faydalı olabilir.
1. Avofarm Soğuk Sıkım Avokado Yağı %100 Organik
Avofarm’ın bu ürünü 250 ml şişede sunuluyor. Tamamen organik olması nedeniyle sıkça tercih ediliyor. Bu yağ, Yeni Zelanda’dan toplanan avokadolardan elde ediliyor ve cildi nemlendirme, güneş hasarlarını onarma ve yaşlanmayı önleme gibi özellikleriyle öne çıkıyor. Ayrıca yaraların ve çatlakların onarımında da etkilidir.
2. Shiffa Home Avokado Yağı
3. Herbl Essences Sülfatsız Şampuan Aloe + Avokado Yağı
4. Onka Farma Avokado Yağı
Kekik Yağı Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır, Faydaları Nelerdir?
