Bebeği ağlatmak: Anne Perspektifi

Bebeğinizin küçük çığlıklarını duymak zorlayıcı olabilir; bu nedenle, muhtemelen hemen beşiğine koşarsınız. Ancak yeni bir araştırma, bebeğinizin kendi başına ağlamasına izin vermenin aslında faydalı olduğunu ve düşündüğünüz kadar kötü olmadığını ortaya koyuyor.

The Journal of Child Psychology and Psychiatry tarafından yapılan çalışma, bebeklerin ağlamasının olumsuz bir etkisi olmadığını gösterdi. Deney sırasında, bebek gelişimi üzerinde herhangi bir davranışsal etkisi gözlemlenmedi. Ayrıca, bebek – anne bağlanması da zarar görmedi. Özetle, bir bebeği bir süre ağlamaya bırakmak, birçok kişinin düşündüğü kadar zararlı değildir. Anne-bebek bağı ne zaman kurulur? yazısını okumak için tıklayınız…

Başka bir araştırma, gece ağlamaya bırakılan bebeklerin daha iyi uyku düzeni geliştirdiğini buldu. Deneydeki bebekler, iki gruba ayrıldı: Ağlamaya bırakılanlar (kademeli soyu tükenenler) ve yatmadan önce sakinleştirilenler (yatağa yatırılanlar). Gözlemler, ilk gruptaki bebeklerin daha az uyandığını ve genel olarak daha çabuk uykuya daldığını ortaya koydu.

Bebeğinizin ihtiyaçlarına hemen yanıt vermemek, ona kendi kendine sakinleşmeyi öğretme fırsatı sunabilir. Çalışmayı yöneten profesör Dieter Wolke, müdahale etmemenin önemini vurguluyor. Bebeklerin, kendilerini sakinleştirmeyi öğrenmek için belirli bir süre yalnız kalmaya ihtiyaç duyduğunu ifade ediyor. Alıştıklarında, sadece gündüz değil, gece de kendilerini düzenleme yeteneği kazanıyorlar.

Bazen bir bebek o kadar aşırı uyarılır ki, fazla enerjiyi atmanın en etkili yolu ona ağlaması için izin vermektir. Ayrıca, bir çocuğun uyanıklıktan uykuya geçişi öğrenmesinin en etkili yolu budur. Bebekler kendi kendine yatıştırma yeteneklerini hızlı bir şekilde geliştirirler. Çoğu ebeveyn, sonuçları üç veya dört gece içerisinde gözlemler.

Ağlamaya bırakma yöntemi, çocukların daha az mızmız ve yaramaz olmalarına yardımcı olabileceği düşünülmektedir. Bu yöntem, çocuğun dışarıdan destek almadan kendini yatıştırmasını gerektirdiğinden, bebekken daha az öfke nöbeti geçirmektedirler. Gündüzleri kendilerini daha mutlu hissedecek, yatma saati artık bir sorun haline gelmeyecektir.

Kendi kendine sakinleşmeyi öğrendikten sonra, çocuklar gece uyandıklarında yeniden uykuya dalmada zorluk yaşamazlar. Sarılmaya, sallanmaya veya ebeveyn yardımına ihtiyaç duymazlar. Bebekler, gece yalnızca bir ebeveynin yakınında olmasına ihtiyaç duyduklarında ağlarlar.

Kaynak:

“A New Study Suggests It’s Okay to Leave Your Babies Crying, and Here’s Why.” Şuradan alındı: https://brightside.me/inspiration-family-and-kids/a-new-study-suggests-its-okay-to-leave-your-babies-crying-and-heres-why-803273/