Emziği ne zaman kesmeliyim? | Anne
Eğer bebeğiniz büyüdüyse ve emziği bırakma zamanının geldiğini merak ediyorsanız, uzmanların görüşlerini sizinle paylaşıyoruz! Amerikan Pediatri Akademisi, emziğin 2-4 yaş arasında bırakılmasını; Amerikan Pediatrik Diş Hekimleri Akademisi ise 3 yaşında bırakılmasını tavsiye ediyor. Bu nedenle, çocuklar için 2-3 yaş arası emziği bırakmak uygun bir zaman dilimi olabilir. Fakat unutmayın, ebeveyn olarak en uygun zamanın ne olduğuna siz karar verirsiniz. Dolayısıyla “Emzik ne zaman bırakılmalı?” sorusunun yanıtı oldukça basit: Duruma, size ve çocuğunuza bağlıdır.
Eğer emziği bırakma zamanına geldiğinize karar verdiyseniz, göz önünde bulundurmanız gereken birkaç faktör var:
- Çocuğunuzun emziğe olan bağımlılığı
- Uzun vadede en istikrarlı olabileceğiniz yöntem
Emziği bırakmak için deneyebileceğiniz 5 yöntem:
Emziği aniden bırakma
Emziği bırakma zamanı geldiğinde, hepsini birden atabilirsiniz. 1,5 yaşından büyük çocuklar için, emziği bırakmadan bir hafta önce emzikten ayrılmayı anlatan kitaplar okumak, emziğin artık olmayacağını belirtmek ve bunun yerine kullanabilecekleri rahatlatıcı nesneler hakkında öneriler sunmak faydalı olacaktır. Hatta, emziksiz uyku ile ilgili kısa bir hikaye uydurmak da işe yarayabilir. Bu uzun ve yorucu bir tartışma olmamalı; ama çocuğunuza yaklaşan değişimi sindirmesi için bir süre tanımak oldukça yararlı olabilir.
Emzik perisi
Emzikleri alıp yerine güzel bir hediye getiren bir peri, hangi çocuk için cazip olmaz ki? Diş perisi hikayesi size de tanıdık geldiyse, bu yöntem oldukça etkili olabilir.
Emziği yavaş yavaş bırakmak ve sadece uyku için kullanmak
Emziği yalnızca uyku zamanında kullanan bir çocuğunuz varsa, daha kademeli bir geçiş yapmak iyi bir fikir olabilir. Emziği tamamen bırakmadan önce, emziğin yalnızca uyku sırasında kullanılabileceğine dair bir kural koyabilirsiniz. Emzik asla yataktan çıkmamalı. Bu, emziği bırakabileceğiniz yavaş bir geçiş yöntemi sağlar.
Geceleri emziği bırakmak
Sadece gündüz uykusunda emziği kullanabilirsiniz. Geceleri uykuya dalma isteği, gündüz uykusuna göre genellikle daha yüksektir. Bu nedenle, emziği gündüz uykusunda rahatlamak için kullanarak, geceleri emziksiz uyku denemek iyi bir strateji olacaktır.
Emziği yavaş yavaş küçültmek
Bu emzik kesme yöntemi, 6-18 aylık bebekler için emziğin boyutunu kademeli olarak kaldırarak emziksiz bir sürece geçmenin bir yolunu sunar. Bazı bebekler için mükemmel bir seçenek olabilir.
Seçtiğiniz yöntem, bebeğinizin yaşı ve karakterine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Çoğu durumda, emziği bıraktıktan sonraki ilk haftanın zorlayıcı olduğu bilinir. Bu süreçte sabırlı ve tutarlı olun; emziksiz yaşam her geçen gün daha kolay hale gelecektir.
Referanslar
Cara Dumaplin. “Weaning the Pacifier”. Şuradan alındı: https://takingcarababies.com/weaning-the-pacifier?srsltid=AfmBOorfPDakpbh-d6NvaTv63mEYAYV6wFP_X_0pZRloIAr3uGGiYIIx (16.09.2024).
