Evlilikte Mutluluk: Gerçek mi, Hayal mi?
“Evlilik ve mutluluk” arasındaki bağlantıları araştırmak amacıyla, 342’si kadın (yüzde 70.2) ve 145’i erkek (yüzde 29.8) olmak üzere toplam 487 evli birey ile bir çalışma gerçekleştirildi. Veriler, Oxford Mutluluk Ölçeği ve Evlilik Doyumu Ölçeği kullanılarak, 18-70 yaş aralığındaki kişilerin katılımıyla toplandı. Araştırmada, çiftlerin evlilikteki ihtiyaçlarının ne ölçüde karşılandığı ile evlilikten aldıkları memnuniyet arasında çarpıcı bulgular elde edildi.
Üsküdar Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Tayfun Doğan’ın yürüttüğü araştırmaya göre, mutlu bireyler evliliklerinde de daha fazla mutluluk hissediyor. Evliliğin ilk 5 yılında çiftler genelde daha mutlu iken, zamanla evlilikten aldıkları haz azalıyor.
Erkekler daha memnun
Çalışma, mutluluk düzeyi yüksek olan bireylerin evlilik memnuniyetinin de yüksek olduğunu ortaya koymuş durumda. Mutluluk arttıkça, evlilik doyumunun da yükseldiği görülüyor. Araştırmanın bulgularına göre, evli erkeklerin “evlilik doyum” düzeyi, kadınlardan daha yüksek; yani erkekler, evliliklerinden daha fazla memnuniyet duyuyor. Ayrıca, araştırma eğitim düzeyinin evlilik doyumunu etkilemediğini de ortaya koyuyor; ilkokul mezunu olmak ya da yüksek lisans eğitimi almak evlilik doyumu üzerinde belirleyici bir etken değil.
İlk 5 yıl evlilik doyumu daha yüksek
Evliliğin ilk beş yılında, bireylerin evlilik doyumunun daha yüksek olduğu belirlenmiş. Beş yıl sonrasında evlilik süresi uzadıkça, evlilikten alınan doyum düzeyi düşüş göstermekte. Tanışarak evlenen çiftlerin evlilik doyumları, görücü usulü evlenenlere göre daha yüksek bulunmuş.
Evlilik ve mutluluk ilişkisini inceleyen birçok araştırma mevcut. Bu çalışmalar, evli bireylerin, hiç evlenmemiş veya boşanmış olanlara göre daha mutlu olduklarını ortaya koyuyor. Ayrıca, evli bireylerin sağlık durumlarının ve yaşam sürelerinin, bekâr ve boşanmış bireylere göre daha iyi olduğu sonucuna ulaşılmış. Evlilik hayatının en önemli amaçlarından birinin evliliği sürdürebilmek olduğunu belirten Doç. Dr. Doğan, “Evliliği sürdürebilmekte birçok faktör etkilidir. Bunlardan biri de evliliğin kalitesidir. Evlilik kalitesini belirlemek için evlilik doyumu, evlilik uyumu, evlilikte başarı, evlilik kalitesi ve evlilikte mutluluk gibi farklı kavramlar kullanılmaktadır. Evlilik doyumu, bireyin evliliğine dair değerlendirmelerini ifade eder. Eğer birey, evliliğinden memnunsa, evliliği onun ihtiyaçlarını karşılıyorsa ve düşünceleri olumluysa, evlilik doyumu yüksek kabul edilir. Evlilik doyumunun yüksek olması, bireyin mutluluğu üzerinde doğrudan etkilidir. Tersi durumda da mutluluğu olumsuz etkileyebilir” diyor.
Evlilik mutlu ediyor; mutlu insanlar evliliğe daha eğilimli
Evlilik-mutluluk ilişkisi iki açıdan ele alınıyor. Burada, evlilik mi bireyleri mutlu etmektedir yoksa mutlu bireyler mi evlenmektedir sorusu öne çıkıyor. Evliliğin bireye sağladığı pek çok psikolojik ve fizyolojik avantajın, bireyi mutlu ettiği gerçeği göz ardı edilemez. Evliliğin sunduğu sosyal destek, yalnızlıktan koruma ve yaşam anlamı, mutluluk açısından önemlidir. Ayrıca, düzenli cinsel yaşantı ve beslenme de bireyin mutluluğunu olumlu yönde etkiliyor. Diğer bir görüş ise, mutlu bireylerin evlenmeye daha yatkın oldukları ve bu mutluluklarını evlilikte de sürdürdükleri yönündedir. Yapılan boylamsal araştırmalar, mutlu bireylerin karşı cins tarafından daha fazla tercih edildiği, daha iyi iletişim kurdukları ve dolayısıyla evlenmelerinin daha olası olduğunu göstermektedir. Bu durum, mutlu bireylerin evlendiklerinde de mutlu yaşamaya devam ettiklerini ortaya koyuyor.
Eğitim düzeyi, evlilik yaşı, çocuk sayısı ve eşler arası yaş farkı ile evlilik doyumu arasında ise anlamlı bir ilişki bulunmamaktadır.
