Aşık olduğunuzu Kanıtlayan 9 Belirti: Psikologların Görüşleriyle!

Aşık olmanın belirtileri var mı demeyin… Aşık olduğunuzu gösteren somut işaretler mevcut… Kendinizi alışıldık işlerinizden uzaklaşmış ya da olağanüstü bir iyimserlik içinde hissediyorsanız aşık olabilirsiniz… Aşık olmak, bir insanın yaşayabileceği en tuhaf ve en güzel şeylerden biridir. Herkes için farklılık gösterse de insanların aşık olduklarını anlamalarına yardımcı olabilecek bazı genel düşünceler ve duygular mevcuttur.

Bazen bu belirtiler bariz bir şekilde kendini gösterebilir, örneğin o kişiden başka hiçbir şeyi düşünememek gibi. Diğer yandan, öyle işaretler de olabilir ki kişi kendi aşık olduğunu fark edemez. Günümüzde flört etmenin eski zamanlara göre daha karmaşık olduğunu düşünürsek, karşınızdakini sadece beğenip beğenmediğinizi, cinsel çekim mi hissettiğinizi yoksa gerçekten aşık mı olduğunuzu anlamak oldukça zordur. Peki psikologlar bu durumu nasıl değerlendiriyor? İşte psikoloji bilimine göre aşık olduğunuzu gösteren 9 belirti.

1. Gözlerinden Ayrılamazsın

Bu, klasik bir aşık olma belirtisidir: sevdiğiniz kişinin gözlerinde kaybolmak. Danışman psikolog Marc Hekster, bunun birine aşık olduğunuzun kesin işaretlerinden biri olduğunu belirtiyor. “Dünyanın en güzel insanının gözlerine neden bakmaktan vazgeçesiniz ki?” diyor.
Özellikle sevdiğiniz birine baktığınızda, onun fiziksel görünümünü değil, birlikte hayal ettiğiniz geleceği düşünüyorsunuz.

2. Alışmadığınız Şeyler Yapmaya Başlarsınız

Eğer biriyle vakit geçirmekten keyif alıyorsanız, beyninizdeki ödül sistemi daha fazlasını talep etmeniz için motivasyonunuzu artırıyor, diyor ilişki psikoloğu Madeleine Mason Roantree. “Birlikte huzur arayışına girmeye başlıyorsunuz” diye ekliyor. Ona daha yakın olmanın yollarını arayabilir, aranızdaki bağı güçlendirme umuduyla onun ilgi alanlarını benimsemeye çalışabilirsiniz.

Mason Roantree, “Örneğin, futboldan nefret ediyor olabilirsiniz ama bir anda kendinizi futbol maçı için bilet ararken ya da ona hediye forma alırken bulabilirsiniz, çünkü ona daha yakın hissetmek istersiniz” diyor. “Bu, onlarla başka bir konu hakkında konuşma fırsatı bulmanızı da sağlar ve belki de onları size daha yakın olmaya ikna etmenin bir yolu olabilir.”

3. İtici Bulduğunuz Şeylere Aldırmazsınız

Psikolog Hekster, “Yeni bir aşkın gücü son derece güçlüdür” diyor. Bu, sevdiğiniz kişinin dağınık olması veya klozet kapağını açık bırakması gibi normalde sizi rahatsız edebilecek şeyleri umursamayacağınız anlamına gelir. Hatta bunu fark etmeyebilirsiniz bile. Hekster, “Aşk büyük bir etki yaratabilir ve tüm olumsuzluklara rağmen göz ardı etme ile ilişkilendirilebilir” diye ekliyor. “Bebeklerine aşık olan ebeveynleri düşünün.” Nasıl ki bebekler anne-babalarının hayatında her şeyden daha önemlidir, tıpkı öyle…

4. Zamanın Nasıl Geçtiğini Fark Etmezsiniz

Psikolog Daria Kuss, birine âşık olduğunuzda, onunla geçirdiğiniz zamanın çabuk geçtiğini belirtiyor. Bu, genellikle hoşlandığımız şeyleri yaptığımızda hissedilir ve aşık olduğumuz birisiyle zaman geçirirken de aynı şekilde olur. “Onlarla birlikteyken akışın içindesiniz” şeklinde ekliyor, “Bu yüzden birlikte vakit geçirirken saatin geçişine dikkat etmeyeceksiniz.”

İlginizi Çekebilir: Birinin sizden hoşlanıp hoşlanmadığını anlamanın yolları

5. Hatalarını Asla Görmezden Gelmezsiniz

Hekster, aşık olmanın gerçeklik algınızı biraz sarsabileceğini belirtiyor. “Birine derin bir aşkla bağlandığınızda, onun kimliği ve çevresine nasıl yansıdığı konusunda gerçekçi olmayabiliriz” diyor. Bir başkasının yaptığı bir şeyi veya söylediklerini eleştirme eğiliminde olsanız bile partneriniz bunu yaptığında veya söylediğinde, onu bu nedenle seviyor olabilirsiniz çünkü gözünüzde aşık olduğunuz kişi asla yanlış yapamaz. Üstüne üstlük çoraplı sandalet giymiş de olsa… 🙂

Onları bu kadar özel kılan şey de bu değil mi? “Aşık olduğunuzda gördüğünüz tek şey, rakipsiz bir güzelliğin idealizasyonudur. Tüm duygularınızın odak noktası o bireye aittir.”

6. Alışılmadık Bir İyimserlik Hissedersiniz

“Aşık olduğunuzda, hayatınızdaki her şey aniden harika hissettirebilir” diyor Mason Roantree. “Ayrıca görünürde hiçbir sebep yokken daha enerjik hissedebilirsiniz” diye ekleyerek, sebepsiz yere coşkulu olacağınızı belirtiyor.
“Bu, partnerinizi düşünmekten, onunla vakit geçirmekten veya size onu hatırlatan şeyler yapmaktan aldığınız ‘dopamin etkisinin’ bir sonucudur. Olumlu beklentiler kaygı hissini azaltarak, partnerinizle birlikte olma beklentisi zihinsel sağlığınızı güçlendirir ve hayat hakkında daha iyi hissetmenizi sağlar.”

7. Dokunmak ve Öpmek İstersiniz

Bu, aşık olmanın en belirgin işaretlerinden biridir. Ancak aşık olduğunuz birine dokunmak ve onu öpmek istemenizin arkasında daha derin bir neden var. Aşık olduğunuz birine dokunduğunuzda, “aşk hormonu” olarak bilinen oksitosin yükselir. “Bu da sizi mutlu eder ve partnerinizle aranızdaki bağı güçlendirir” diye açıklıyor Kuss.

8. Sürekli Onu Düşünürsünüz

Hekster, “Aşık olmak, duygularımızın bir başkasına ait olması durumunu da içerir” diyor. Bu teslimiyet, o kişiyle bir bütünlük kurduğunuz anlamına gelir ve düşüncelerinizi kontrol eder hale geldiğinizde tamamen onunla meşgul olursunuz. Bu, kısmen beyin tarafından cinsel ilişki sırasında salınan oksitosinin etkisidir. Hekster, “Duygular, biliş ve sosyal bağları etkileyebilir” diyor, tüm bu unsurlar sizi birine daha yakın hissettirebilir ve aşk duygunuzu ateşleyebilir.

İlginizi Çekebilir: Birbiriyle aşk uyumu yüksek olan burçlar ve yorumları

9. Onun Mutluluğunu İstersiniz

Hekster, birine aşık olduğunuzda kendinizi daha fedakar hissetmeye başlayabileceğinizi belirtiyor. “Bu durum, aşkın daha olgun versiyonlarını gösterir” diyerek derin ve kalıcı bir aşkın bir işareti olabileceğini açıklıyor. “Artık yalnızca kendi mutluluğunuzu istemiyorsunuz; aynı zamanda diğerinin de eşit ölçüde mutlu olmasını arzuluyorsunuz.”

İlginizi Çekebilir