Saçınızı uygun şekilde mi yıkıyorsunuz? | Güzellik
Saçlarınızı en iyi ve sağlıklı duruma getirmek, doğru saç yıkama alışkanlıklarınızla başlar. Eğer yıpranmış ve kırık saçlardan şikayet ediyorsanız, doğru yöntemleri öğrenerek saçınıza daha etkili bir bakım sağlamayı arzuluyorsanız, bu önerileri dikkate almayı düşünebilirsiniz.
1- Sıcaklık Dikkati
Yıkama sırasında aşırı sıcak su kullanmak saçınıza ve saç derinize zarar verebilir, ayrıca soğuk suyun da pek fazla faydası yoktur. Ilık su ile yıkamak hem sizi soğuk sudan korur hem de saçınızı temizlemek için yeterli olacaktır.
2- Nazik Masaj Yapın
Şampuanlama sonrası saçınızı sert bir şekilde ovalamak, saçlarınızın karışmasına, bazı tellerin kopmasına ve saç derinizin yıpranmasına yol açar. Saç derinize nazikçe masaj yaparak ovuşturmak, saçlarınızı temizlemek için yeterli olacaktır. Dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta da saçlarınızın karışmasını önlemek için ovalama işlemi sırasında dairesel hareketler yerine yanlardan ortaya doğru yıkamaktır.
3- Köpük Olmadan da Olur
Birçok şampuanın köpürme özelliği içindeki kimyasallara bağlıdır, bu nedenle daha doğal içerikli ürünlerde daha az köpük oluşması normaldir. Bu durum saçınızın temizlenmediği anlamına gelmez.
4- Saçınızın Tümünü Yıkamayın
Saçınızın kirli görünmesinin asıl sebebi saç derinizin ürettiği yağdır. Saç derinizi yıkadıktan sonra akan su, saç uçlarınızın temizlenmesine yeterlidir. Saç uçlarınızı ayrıca ovuşturmak, zaten daha kuru olan bu kısımların daha fazla yıpranmasına neden olabilir.
5- Şampuan Miktarı
Pek çok kişi, gerekli şampuan miktarını saç uzunluğuna göre ayarlamanın doğru olduğuna inanır. Önceki maddeden de yola çıkarak, saçın asıl temizlenmesi gereken kısmının saç derisi olduğu düşünüldüğünde, şampuan miktarını saç uzunluğuna göre değiştirmenize gerek kalmaz. Genel kullanımda yeterli miktar, iri bir fındık kadardır ve daha fazlası saçınızı daha iyi temizlemez.
6- Yıkama Sıklığı
Herkesin saç yapısı ve yağlanma süresi farklı olduğundan, saçınızı ne sıklıkta yıkamanız gerektiğini en iyi siz bilirsiniz. Bazı insanlar için günlük yıkama normal olsa da, ideal sıklığın haftada 1 veya 2 kez olması önerilebilir.
7- Saç Kremi Kullanımı
Saçınızı nemlendirmek için gereken krem miktarı saç uzunluğunuza ve yoğunluğunuza bağlıdır; ancak, kremi saçınızda ne kadar süre bekletmeniz gerektiği de oldukça önemlidir. Ortalama 3 dakika bekletmek, kremden en iyi verimi almanızı sağlar.
8- Saçınızı Havluyla Ovmayın
Duştan çıktıktan sonra ıslak veya nemli saçlar, yapısal olarak kırılmaya çok yatkındır. Havluyla saçınızı kurutmak amacıyla ovuşturmak, kırılmalara, kopmalara ve yıpranmalara neden olabilir. Eğer saçınızdaki fazla suyu daha hızlı almak istiyorsanız, saçınızı öne eğip, havlunun arasında hafifçe bastırarak suyu emmesini sağlayabilirsiniz.
9- Yıkama Sonrası Bakım
Duş sırasında kullandığınız şampuan veya saç kreminin saçınızla temas süresi genellikle kısadır, bu nedenle vaat ettiği etkileri gerçekleştirme ihtimali düşüktür. Saçınızın daha sağlıklı ve güzel görünmesi için, saç tipinize uygun durulama gerektirmeyen bakım ürünleri kullanmalısınız.
Referans:
Brad Mondo’nun kişisel YouTube kanalından: https://youtu.be/Nchrj-dzVgs
